在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 63.14克 | 蛋白质: 52.98克 | 碳水物: 241.14克.
早餐: Nescafé Tradición, Naranjas, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Tapas para Pascualina Hojaldre. 午餐: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Tuto Corto, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. 晚餐: Nescafé Tradición, Queque, Starbucks Frappuccino Mocha Blanco (Grande). 小食/其他: Lechuga de Hoja Roja, Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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