在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 88.07克 | 碳水物: 90.88克.
早餐: Veri Deli Fig & Mixed Grain, Tasmanian Heritage Double Brie, Bakers Delight Fruit Scone, Coles New York Style Baked Cheesecake Slice. 午餐: Bananas , Bulk Nutrients Protein Matrix, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light. 晚餐: Costco Smoked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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