在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 67.54克 | 碳水物: 138.27克.
早餐: Great Value Fully Cooked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 午餐: Fruit Salad, Tai Pei Vegetable Fried Rice. 晚餐: Summer Squash , Lawry's Sesame Ginger Marinade, Farm Fresh Chicken Breast. 小食/其他: Rose Wine, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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