在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 39.96克 | 碳水物: 238.73克.
早餐: Banana, Leite, Café, Pasta de Amendoim, Tapioca, Mamão. 午餐: Purê de Batata, Repolho Refogado, Banana, Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado, Almôndegas de Carne de Vaca. 小食/其他: Banana. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|