在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1860 千卡
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脂肪: 86.98克 | 蛋白质: 88.73克 | 碳水物: 183.36克.
午餐: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Clover Feta Plain, Happy Earth People Chickpea Pasta, Fry's Meatballs. 晚餐: Cauliflower , Extra Virgin Olive Oil, Peas and Carrots, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. 小食/其他: Beacon Fizz Pop, Beacon Fizzer, Marshmallows , Lindt Dark Chocolate, Bakers Provita, Cadbury Hot Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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