|
держусь как могу, откуда прибавка непонятно. Будем бороться дальше.
|
71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
484 千卡
|
脂肪: 13.54克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 52.07克.
早餐: Хлеб Черный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чай. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Хлеб Черный, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|