在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 44 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2328 千卡
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脂肪: 124.16克 | 蛋白质: 127.79克 | 碳水物: 169.22克.
早餐: Kiraz Domates, Salatalık, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Namet Piliç Füme. 晚餐: Heinz Burger Sauce, Calve Hardal, Lezita Piliç Acılı Kebap, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Dardanel Bol Peynirli Sandwich, Ta!Da! Peynirli Sandviç. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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