在2021年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
615 千卡
|
脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 25.15克 | 碳水物: 74.01克.
早餐: Фрукты Слива, Сильпо Виноград Кишмиш, Чумак Кетчуп Лагідний, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Помидоры, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо, De Luxe Хлопья Овсяные . 午餐: Голубці. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|