注册  |  登录

Anitae403的日记, 2014年03月14日

在2014年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
151.0 公斤 最近减少: 29.7 公斤.    还有: 69.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月14日:
655 千卡 脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 54.92克 | 碳水物: 25.46克.   早餐: Protidiet Vanilla Pudding. 午餐: No Name Garlic Sausage, Breton Multigrain Crackers, Babybel Gouda, Piller's Ball Park Wieners. 晚餐: Red Tomatoes , Green String Beans, Baked or Broiled Salmon, Hellmann's Real Mayonnaise. 更多的......
3997 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anitae403的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。