在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 125.98克 | 蛋白质: 97.08克 | 碳水物: 21.26克.
早餐: Sertop Сыр Cheddar, Помидоры, Своя Линия Майонез 67%, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Свинина, Premialle Сливки 10%. 午餐: Vitanella Кокосова Олія , Простоквашино Сливки 10%, Свинина, Помидоры, Своя Линия Майонез 67%. 晚餐: Trapa Шоколад на Стевии 80%, Molendam Сливочное Масло , Premialle Сливки 10%. 小食/其他: Ятрань Колбаса Варена Вищого Сорту. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|