|
ого, вот это отвесище. неожиданно
|
94.2 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1988 千卡
|
脂肪: 119.50克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 134.68克.
早餐: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Жареное Яйцо без Жира, Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 3,5%. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Meat House Колбаски Сырокопченые, Борщ. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Инской Хлеб Деревенский, Торговая Площадь Паштет с Языком, Картошка в духовке. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|