在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 101.22克.
早餐: Кофе, Красные Помидоры, Хлеб, Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо. 午餐: Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Перчини Сырный Суп. 小食/其他: От Палыча Блинчики с Мягким Сыром и Зеленью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|