在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 121.36克.
早餐: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Verde Valle Chía, Huevo Revuelto. 午餐: Tortilla de Maíz, Pollo en Salsa, Espinacas. 晚餐: Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Avena, Manzana. 小食/其他: Frutos Mezclados Secos Tostados. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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