在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 64.08克 | 蛋白质: 48.30克 | 碳水物: 234.07克.
早餐: Pan Integral, Huevo Duro, Palta Hass, Café. 午餐: Natura Aceite Puro de Girasol, Hamburguesa de Quinoa, Tomates Cherry, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas). 晚餐: Hamburguesa de Quinoa, Natura Aceite Puro de Girasol, Arroz Integral Crudo, Tomates Cherry. 小食/其他: Mermelada, Tonadita Queso Untable Patagonia, Pan Integral, Café, Fantoche Alfajor Triple Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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