在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 15.03克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 70.01克.
早餐: Nestlé Leite Ninho, Pura Vida Matchá, Pura Vida Colágeno, Banana Prata, Mamão, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Hortifruti Melancia, Viva Vida Tomate Grape, Ovo, Salada de Folhas, Coxa de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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