在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 50.82克 | 碳水物: 69.24克.
早餐: Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. 小食/其他: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Куриная Грудка Отварная, Аладушкин Батон Городской. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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