在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 82.95克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 68.52克.
早餐: Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Ovo. 晚餐: Creme de Queijo (sem Gordura), Prezunic Queijo Muçarela , CCGL Creme de Leite, Borrussia Torresmo. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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