在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2360 千卡
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脂肪: 20.95克 | 蛋白质: 173.01克 | 碳水物: 374.68克.
早餐: Fini Beijos Morango, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Frutap Leite Fermentado, Parmalat Leite Integral, Superbom Mel, Banana Nanica, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja. 午餐: Maçã, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Dona Benta Feijão Carioca Cru (*3,6 Pra Macro Cozido). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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