在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 92.89克.
早餐: La Serenísima Protein Chocolate. 午餐: El Dique Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Arroz Blanco Crudo. 晚餐: Mandarinas, Cebollas Cocidas Maduras, Arroz Blanco Crudo, Nalga. 小食/其他: Hileret Azucar Light, Café, Pan Rallado Integral, Aceite de Oliva, Queso Fresco. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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