在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Alpro Кокосовое Молоко. 午餐: Фрукты Слива, Пирог с Вишней, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні. 晚餐: Helios Джем из Персиков без Сахара, Яичный Белок, Премия Горошек Зелёный Консервированный, Premialle Фета, Злагода Кефир Витаминизированный. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|