在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 174.98克.
早餐: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nescafé Tradición, Mandarina, Lider Plátano , Kraft Real Mayo, Huevo Cocido. 午餐: Repollo, Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco. 晚餐: Super Pollo Tuto Largo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. 小食/其他: Lindt Mini-Eier , Lindt Mini-Eier , Queque. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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