在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2988 千卡
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脂肪: 91.17克 | 蛋白质: 121.27克 | 碳水物: 418.86克.
早餐: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. 午餐: Indaiá Refri Limão, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Aurora Pizza de Calabresa, São Braz Novomilho Flocão, Café com Açúcar, Carne de Panela, Ovo. 小食/其他: Lacta Diamante Negro (25g), Sabor da Terra Granola Tradicional, Sabor da Terra Composto Lácteo Leite, Oca Açaí Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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