在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2205 千卡
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脂肪: 89.01克 | 蛋白质: 180.72克 | 碳水物: 189.87克.
早餐: Lala Leche Deslactosada, Kirkland Signature Chispas de Chocolate, Mister Gourmet Crema de Almendra, Avena, Plátano. 午餐: Mayonesa, Mostaza, Heinz Catsup, Queso Manchego, Carne Molida, Bollo de Leche. 晚餐: Lala Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). 小食/其他: Kirkland Signature Barras de Proteína, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. 更多的......
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