在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
120.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 53.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 12.61克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Ovo, Natural da Vaca Manteiga com Sal. 晚餐: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Vitafor Whey Protein Isolate. 小食/其他: Queijo de Manteiga, Queijo de Manteiga. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|