在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3411 千卡
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脂肪: 100.14克 | 蛋白质: 125.85克 | 碳水物: 511.69克.
早餐: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Chocolate en Leche, Huevo Revuelto, Arepa con Queso. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Integral. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Integral. 小食/其他: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Helado de Chocolate, Hershey's Bites Cookies 'N' Creme. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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