在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 57.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 173.90克.
早餐: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Рис, Вареное Яйцо. 午餐: Вологодское Льняное Масло , Горбуша, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рис. 晚餐: Горбуша, Выборжец Фриллис, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное, Помидоры. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|