在2014年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2305 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 105.39克 | 碳水物: 320.77克.
早餐: Baguette, Nesquik Chocolat en Poudre, Pâturages Lait Demi Écrémé. 午餐: Eau de Robinet, U Yaourt Aromatisé, Viande de Sanglier, Turini Farfalle, Vinaigrette, Salade de Chou. 晚餐: Eau de Robinet, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Kebab. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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评论
75,7 YES !! 4,3 kg de perdu depuis le 26 janvier . Que la force soit avec moi , je vais y arrivé !!
2014年03月14日 会员:: sandramaeva
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