在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 61.23克 | 碳水物: 57.63克.
午餐: Яблоко Зеленое, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Руккола, Авокадо, Американо. 晚餐: Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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