在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2326 千卡
|
脂肪: 119.16克 | 蛋白质: 75.62克 | 碳水物: 241.61克.
早餐: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Сметана 25% "Домик на Хуторе". 小食/其他: Good Day Арахисовая Паста Классическая, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|