在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 64.84克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 58.95克.
早餐: Зум Зум Семечки Отборные Жареные, 365 Дней Хлеб Столичный, Арбуз, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью, Оливковое Масло, Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 午餐: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Санта Бремор Икра Мойвы, 365 Дней Хлеб Столичный, Myprotein Impact Whey Protein . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|