在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 122.51克 | 碳水物: 107.94克.
早餐: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе, Шпинат, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Adez Кокосовое Молоко, Рисовая Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|