在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 201.73克.
早餐: Кукуруза Вареная, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Куриные Грудки (Запеченые), Станем Друзьями Авокадо , Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Якитория Филадельфия (8). 晚餐: Ананас, Кукуруза Вареная, Пекарня Марии Печенье Сдобное с Малиной. 小食/其他: Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|