在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 86.57克 | 碳水物: 229.49克.
早餐: Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Пирог с ботвой и брынзой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зерница Крендельки с Солью. 午餐: Яйцо Куриное, Арбуз, Velada Аджика Домашняя, Хлебодар Хлеб Бородинский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Зерница Крендельки с Солью. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|