在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 122.63克.
早餐: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Мясновъ Ленивые Голубцы. 午餐: Салат из кальмаров. 晚餐: Суп рыбный. 小食/其他: Компот яблочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Верный Зефир Ванильный. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|