在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 114.15克 | 碳水物: 160.47克.
早餐: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Братья Караваевы Рататуй. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог 2%, Мерси Конфеты. 晚餐: Арбуз, Grow Food Морс из Клюквы и Смородины. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|