|
Ну что я могу сказать....в выходные было вкусно 😆 +900 гр. Одно радует, весы показывают что это вода, а не жир.
|
76.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
344 千卡
|
脂肪: 16.82克 | 蛋白质: 24.53克 | 碳水物: 25.45克.
早餐: Кабачковые сырники с псилиумом, Ростагроэкспорт Сметана 20%. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|