在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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46.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 22.87克 | 碳水物: 98.38克.
早餐: Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Stroberi. 午餐: Rendang, Telur Ceplok, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Malkist Krim Keju Manis. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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