在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 79.74克 | 蛋白质: 111.88克 | 碳水物: 162.49克.
早餐: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 3,5%, Рыбный День Нерка с Лимоном, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 午餐: Салат с курицей и капустой, Картошка в духовке. 晚餐: Арбуз, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Салат с курицей и капустой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|