在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 38.39克 | 碳水物: 78.16克.
午餐: 캘리포니아 골드 뉴트리견 모카 넛 츄이 그래놀라 바. 晚餐: 녹색잎 상추, 청양고추, 자연의품격 품격있는 호박즙, 다진 마늘, 계란후라이 (지방없이), 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥 훈제. 小食/其他: 수제 그라 놀라, 그릭요거트, 인테이크 소이밀크. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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