在2021年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 74.01克 | 碳水物: 129.31克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, K-Classic Pfefferschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere. 午餐: Ehrmann Schoko Pudding, La Finesse Kartoffel-Gratin, Roastbeef (Nur mager gegessen). 小食/其他: Cappuccino, Stadtbäckerei Junge Bienenstich , Büffelmozarella. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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