在2021年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 53.17克 | 碳水物: 193.13克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадная Паста с Фундуком, ПП оладушки, Картофельная запеканка с фаршем. 午餐: Картофельная запеканка с фаршем. 小食/其他: Haribo Balla Stixx. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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