在2014年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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160.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2345 千卡
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脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 153.00克 | 碳水物: 227.00克.
早餐: N' Joy Non-Dairy Creamer, McDonald's Big Breakfast (Large). 午餐: Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Steak. 晚餐: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Jimmy John's #4 Turkey Tom (No Mayo). 小食/其他: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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