在2021年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 62.05克 | 蛋白质: 70.28克 | 碳水物: 153.09克.
早餐: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Kellogg's Special K Red Berries. 午餐: Pepsi Diet Pepsi, Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular). 晚餐: Pepsi Pepsi, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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