在2021年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 83.81克 | 蛋白质: 77.98克 | 碳水物: 206.59克.
早餐: Nescafe 2'Si 1 Arada, Yörükoğlu Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Has Tavuk Tavuk Yaprak Döner. 晚餐: Beyaz Ekmek, Spagetti, Patates Yemeği. 小食/其他: Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Simbat Kavrulmuş Dakota Çekirdeği, XRoll Karamelli, Ülker Çiziviç , Aşure, Nescafe 2'Si 1 Arada, Pınar Protein Çilekli Süt. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|