在2021年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 24.32克 | 蛋白质: 115.79克 | 碳水物: 123.28克.
午餐: Birnen, Aldi Putenbrustfilet, Gustaria Bulgursalat mit Frischer Petersilie, Gartenkrone Kaisergemüse, Rosenkohl (Gefroren). 晚餐: Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. 小食/其他: Lindt Von Herzen (5g), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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