在2021年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 45.67克 | 碳水物: 197.88克.
早餐: Tempe Goreng, Rempeyek, Nasi Pecel. 晚餐: Singkong Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Semangka, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Cendol, Emping Melinjo, Champ Sosis Ayam, Tango Waffle Cranchox. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|