在2021年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 48.34克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 131.44克.
早餐: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная. 午餐: Вермишель, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриная Отбивная, Вино Красное Сухое. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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