在2021年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 38.35克 | 碳水物: 91.90克.
早餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kellogg's Granola. 午餐: Sızma Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Kıvırcık Lahana, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Lezita Aç Ye. 小食/其他: Ülker %60 Kakaolu Bitter, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi, Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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