在2021年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1988 千卡
|
脂肪: 99.78克 | 蛋白质: 134.85克 | 碳水物: 157.90克.
早餐: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Данон Творожный Клубника Земляника, Жареное Яйцо без Жира, Рыбный День Нерка с Лимоном, Инской Хлеб Деревенский, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Молоко 3,5%. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Инской Хлеб Деревенский, Борщ. 晚餐: Папа Джонс Пицца Пепперони Средняя, Салат с курицей и капустой. 小食/其他: Meat House Мясные Чипсы . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|