在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 188.99克.
早餐: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Kellogg's Special K Red Berries. 午餐: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Trader Joe's Turkey Meatballs, Penne. 晚餐: Penne, Trader Joe's Turkey Meatballs, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce. 小食/其他: Trader Joe's Cowboy Caviar, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Bombay Sapphire Gin, Blue Diamond Whole Natural Almonds. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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